Tanzen als Weg, die motorischen Fähigkeiten von Kindern zu verbessern

Wir haben eine gute Nachricht für dich. Tanzen kommt nicht nur Menschen in unserem Alter zugute, sondern hilft auch, die motorischen Fähigkeiten von Kindern zu verbessern. Du hast jedes Recht, die neuesten Songs von Beyonce (oder deinem Lieblingskünstler) auf volle Lautstärke zu stellen und mit deinem Kleinkind zu tanzen. Jeder Schritt, den sie machen, ist ein Schritt zu einem stärkeren, gesünderen Körper!

Entwicklung der Muskeln

Hast du schon mal jemanden tanzen sehen, der nur seine Hände oder seinen Nacken bewegt? Nein! Das sähe wirklich seltsam aus, denn wir wissen, dass beim Tanzen alle Teile des Körpers beteiligt sind.

Beim Tanzen können Kinder alle Muskelgruppen einsetzen, von den Zehen bis zur Stirn. Sie taumeln, sie springen und sie machen den Moonwalk, indem sie verschiedene Gelenke und Muskeln einsetzen. Wenn sie das wiederholt tun (manchmal sogar mitten in der Nacht), entwickeln diese Körperteile Kraft und Struktur. Deshalb ist Tanzen auch eine gute Alternative zu körperlichem Sport. 

Körperkoordination

Wenn die kleine Ana Ballett tanzt, geht sie auf Zehenspitzen und hebt gleichzeitig die Arme über den Kopf. Das nennen wir Körperkoordination und ist eine weitere motorische Fähigkeit, die beim Tanzen erlernt wird.

Wie können Kinder die Körperkoordination auch außerhalb des Tanzens anwenden? Denke an einfache Aufgaben im Haushalt, wie z. B. den Abwasch oder das Einräumen des Lernspielzeugs. Kinder müssen die Bewegungen ihres Körpers koordinieren, um diese Aufgaben zu erledigen. Augen, Hände, Beine, Hüften. Vielleicht auch den Mund, denn Kinder reden viel.

Das Gleichgewicht verbessern

Wir wollen doch nicht, dass unsere Kleinen ständig stolpern, oder? Das ist total unsicher für sie und kann dazu führen, dass Sachen kaputt gehen (vom Porzellanteller bis zum neuen Flachbildfernseher).

Tanzen kann deinem Kind helfen, sein Gleichgewicht zu verbessern. Durch die verschiedenen Bewegungen und Schritte lernt es, seinen Körper zu bewegen, ohne hinzufallen und auf dem Boden aufzuschlagen. Außerdem lernt es, den Raum um sich herum bewusster wahrzunehmen, damit es seine Bewegungen für alle und alles sicher machen kann.

Wie können Kinder tanzen lernen?

Am besten lernen deine Kinder das Tanzen, indem du sie zu einem Kurs mit anderen Kindern in ihrer Altersgruppe anmeldest. So können sie sich körperlich verbessern und lernen, mit Gleichaltrigen in Kontakt zu treten.

Aber was, wenn du das Geld nicht ausgeben willst? Keine Sorge, wir haben einen Vorschlag für dich! Du kannst das Internet nutzen. Es gibt Hunderte (oder sogar Tausende) von Tanzübungen für Kinder im Internet. Achte nur darauf, dass du es mit ihnen machst, denn sie brauchen ein Beispiel.

Wenn du vorhast, deinen Kindern zu Hause das Tanzen beizubringen, solltest du jetzt mit dem Dehnen und Aufwärmen beginnen!